Groepslessen | diep - doet je goed

Vernieuwde energie door de vloeiende Tai Chi bewegingen en de meditatieve Qigong.

In de wijk Meerhoven zijn de wekelijkse Diep Tai chi, Yoga en Qigong lessen. Ook zijn er mogelijkheden voor privé lessen op locatie of in het park.

Diep Qigong - groepsles

Verbeter je energie en houding

Sta weer met een rechte en sterke rug
Concentreer je makkelijker en langer op 1 taak of activiteit
Je lichaam voelt weer stukken jonger en vitaler
Je spieren en gewrichten zijn krachtiger
Warmere handen en meer energie
Verhoog je concentratie zodat je knopen sneller kunt doorhakken

Diep Tai chi - groepsles

Ontwikkel harmonie en kracht

Diep Yoga - groepsles

Maak je lichaam leniger en soepeler

Les rooster

Dinsdag

19:00 – 20:00 Yoga – Hatha
20:05 – 21:05 Qigong

Donderdag

18:30 – 19:30 Tai chi beginners
19:30 – 20:30 Tai chi gevorderden
20:35 – 21:35 Yoga – Hatha

Tarieven

* Stroom je later in dan wordt het lesgeld aangepast naar verhouding dat je start.
* elk seizoen bestaat uit 13 lessen, 1: sep-dec 2: dec-mrt 3: apr-jun

Locatie

Groepslessen:
De Hangar
Meerbos 4, 5658LA Eindhoven

Over mij

Iedereen heeft een 'eigen' persoonlijke kracht. Jij ook! Om die naar buiten te krijgen inspireert mij.

Anne Diepenbrock: “Wat me inspireert is mensen te laten ervaren hoe het is om dichtbij hun persoonlijke natuurlijke kracht te zijn. Van jongs af aan heb ik de behoefte om te reizen en me onder te dompelen in verschillende culturen en wijzen van leven. Door het reizen heb ik zelf ervaren hoe het is om dicht bij de natuurlijke kracht te zijn. Het verblijf van een aantal maanden in een klein Zwitsers bergdorpje heeft grote invloed op me gehad.”

Inspiratie

Goed boek

Een boek die ik iedereen kan aanraden is: ‘The spark in the machine’ van Keown. Het gaat over het functioneren van ons lichaam, over het zelf helend vermogen. De filosofie van de Traditionele Chinese geneeskunde wordt duidelijk onderbouwd door deze Amerikaanse arts.