Tai chi lessen buiten in het park elke oneven week

Tai chi en Qigong worden wekelijks gegeven. In de wijk Meerhoven. Ook wordt er regelmatig een les buiten in het park gegeven.

Groepsles Qigong

Verbeter je energie en houding

  • Verbeterd je houding
  • Verhoogd je concentratie
  • Je lichaam wordt soepeler
  • Je voelt je vitaler en krachtiger
  • energie stroomt vrij door je lichaam
  • herstelt je balans
Groepsles Tai chi

Ontwikkel harmonie en kracht

  • Je lichaam voelt ontspannen
  • Je voelt je vitaler en fitter
  • je leert een vorm die je altijd kunt herhalen
  • schouder en nek klachten nemen af
  • perfecte tegenhanger bij een kantoorbaan
  • ontwikkeling van lichamelijke souplesse en controle
  • controle tussen yin en yang
Groepsles buiten in het park

Gebruik de kracht van de natuur

  • Je lichaam voelt ontspannen
  • Je voelt je vitaler en fitter
  • je leert een vorm die je altijd kan herhalen
  • schouder klachten nemen af
  • perfecte tegenhanger bij een kantoorbaan
  • ontwikkeling van lichamelijke souplesse en controle

Les rooster

Dinsdag

19:00 – 20:00 Yoga
20:15 – 21:15  Qigong 

Woensdag

10:00-11:15 Tai chi buitenles – om de week. 

Donderdag

19:00 – 20:00 Tai chi 
20:15 – 21:15 Yoga 

Locatie

Groepslessen:
De Hangar
Meerbos 4, 5658LA Eindhoven

Buitenlessen:
Park Meerhoven

* uitzondering van de buitenles

Training

Privé Tai Chi /Qigong

  • Persoonlijke oefeningen die helpen bij herstel
  • Verhoogd je concentratie
  • Zorgt voor een souplesse en kracht
  • leren in je eigen ritme
  • 50,--
  • 225,-- ( 5 sessies)

Groepsles yoga

Introductiecursus

  • Vanaf 5 september
  • Zorgt voor een soepel lichaam
  • Je krijgt een heldere geest
  • Een ontspannen lichaam
  • Donderdag 19:00
  • 45,-- voor 5 lessen

Iedereen heeft een 'eigen' persoonlijke kracht. Jij ook! Om die naar buiten te krijgen inspireert mij.

Anne Diepenbrock: “Wat me inspireert is mensen te laten ervaren hoe het is om dichtbij hun persoonlijke natuurlijke kracht te zijn. Van jongs af aan heb ik de behoefte om te reizen en me onder te dompelen in verschillende culturen en wijzen van leven. Door het reizen heb ik zelf ervaren hoe het is om dicht bij de natuurlijke kracht te zijn. Het verblijf van een aantal maanden in een klein Zwitsers bergdorpje heeft grote invloed op me gehad.”

Inspiratie

Goed boek

Een boek die ik iedereen kan aanraden is: ‘The spark in the machine’ van Keown. Het gaat over het functioneren van ons lichaam, over het zelf helend vermogen. De filosofie van de Traditionele Chinese geneeskunde wordt  duidelijk onderbouwd door deze Amerikaanse arts.

 

Contactgegevens

  • Ruysdaelbaan 106 -253
    5613 DL Eindhoven

  • 06 125 38 622

  • info@diep-active.nl

Nieuwsbrief